第281章（2 / 3）

&esp;&esp;这双手，曾推演无数精密公式，攻克了国家级技术壁垒，如今握起铁锅汤勺，依旧沉稳细致。

&esp;&esp;今日，他特意给苑小桃准备了最爱的清炖土鸡，再搭配一碗鲜香暖胃的鸡汤豆腐脑。

&esp;&esp;土鸡是一早托熟人从城郊农户手里收的跑山鸡，肉质紧实，营养滋补。

&esp;&esp;俞周仔细处理干净鸡毛内脏，反复温水冲洗干净后，放入干净砂锅中，加入姜片、少许红枣，兑足清水，文火细炖。

&esp;&esp;炉火温温吞吞，砂锅盖严严实实，锁住所有鲜香。

&esp;&esp;文火慢炖整整两个时辰，锅里清水慢慢变成透亮的浅黄色，鸡肉的醇厚鲜香一丝丝熬进汤里。

&esp;&esp;等到彻底炖好时，锅内鸡肉软烂脱骨，轻轻一抿就能骨肉分离，汤色清亮醇厚，鲜而不腻、温润养胃，没有半点腥气。

&esp;&esp;提前备好的调味小料碗早已调好。

&esp;&esp;他用了少许细盐、一点点香油、半勺鲜香酱油、一点点辣子提味，咸鲜之中带着淡淡的微辣，刚好开胃解腻。

&esp;&esp;最是适合孕期口淡、偶尔贪味的胃口。

&esp;&esp;豆腐脑是供销社一早抢的新鲜豆腐，白嫩细滑、颤颤巍巍，软嫩得入口即化。

&esp;&esp;俞周将雪白的豆腐脑轻轻盛入白瓷碗中，动作轻柔生怕搅碎，随后舀入滚烫金黄的清鸡汤，鸡汤缓缓浸润豆腐脑，瞬间裹满鲜香。

&esp;&esp;最后撒上少许细细的葱花、榨菜碎，一碗热气腾腾、汤鲜脑嫩的鸡汤豆腐脑就成了。

&esp;&esp;一旁炖好的土鸡块捞出，满满一碗紧实软烂的鸡肉，蘸上调料碗，油脂丰盈却不腻口，咸鲜微辣、入味十足。

&esp;&esp;一口下去满嘴鲜香，越吃越开胃。

&esp;&esp;除此之外，锅里还温着红枣小米粥，清爽脆嫩的青菜清炒出锅，荤素搭配合适，完全符合孕期饮食食谱。

&esp;&esp;等苑小桃睡饱起身走出房门时，餐桌上已摆满一桌热气腾腾、香气四溢的早餐。

&esp;&esp;苑小桃看着满满当当一大桌丰盛早餐，忍不住笑着叹气，眉眼明媚。

&esp;&esp;“照你这么个投喂法子，我和宝宝迟早都要吃胖。谁家一大早顿顿吃得这么丰盛呀。”

&esp;&esp;俞周扶着她落座，把碗筷稳稳递到她手里，语气温柔不容反驳：“早餐最关键，晚餐可以少吃、清淡些，但是早饭必须吃足吃好，养气血、稳胎气。你和孩子身子最重要，胖一点没关系。”

&esp;&esp;他坐在一旁静静看着她用餐，眸底温柔似水，满眼都是藏不住的宠溺。

&esp;&esp;自此往后，风雨无阻、日日如此。

&esp;&esp;哪怕科研任务再繁重，俞周从未耽误她一顿热饭。

&esp;&esp;若是恰逢苑小桃中午有课，他便早早将饭菜仔细装进饭盒里，准时送到首都大学校园。

&esp;&esp;从夏到秋，金色落叶满地，林荫道光影斑驳。

&esp;&esp;俞周身姿挺拔，静静坐在长椅一旁，安安静静陪着她用餐，从不催促半分。

&esp;&esp;见她夹起排骨，便主动接过，细心剔除稍肥的部分，再稳稳放回她碗中。饭盒里还提前切好新鲜水果，一块块排列整齐，递到她手边。

&esp;&esp;“慢点吃，别着急。”他低声温柔叮嘱，语气宠溺又妥帖，“多吃点排骨，我把油都撇掉了。”

&esp;&esp;他牢牢记得她所有的口味，把细碎温柔融进每一餐饭中，让向来爽朗阳光的苑小桃满心清甜。

&esp;&esp;邝家明、杭定成特意挑了休息日，早早赶来登门道喜，手里拎得满满当当，全是眼下最珍贵的滋补营养品。

&esp;&esp;有国营商店限量供应的麦乳精，晒干的优质红枣菌菇、新鲜土鸡蛋、精面粗粮，样样都是贴心的礼物，诚意十足。

&esp;&esp;两人一进院门，就撞见岁月静好的一幕。

&esp;&esp;苑小桃穿着素雅布衣，正安安稳稳坐在藤椅上翻看着文献报表，神态松弛悠然。

&esp;&esp;若非她腹部微微隆起一个弧度，完全看不出来是孕妇。

&esp;&esp;这气色好的，比他们都强。

&esp;&esp;邝家明当即咧嘴一笑，语气实打实的羡慕：“小桃，你这状态不错啊，太让人羡慕了！”

&esp;&esp;杭定成也跟着笑着点头，语气朴实真诚：“可不是嘛，俞周同志年纪轻轻